Лечение диета при остром цистите

Содержание

Диета при остром и хроническом воспалении мочевого пузыря. Какие продукты запрещены при цистите.

Цистит - заболевание, проявляющееся воспалением внутренней стенки мочевого пузыря. Лечение его обычно бывает длительным и сложным. Одним из основных его средств является соблюдение специальной диеты.

Особенности рациона

Только лечащий врач должен решать вопрос о назначении какого-то определенного лечебного питания. Для этого нужно сначала пройти дифференциальную диагностику для уточнения особенностей заболевания.

При цистите наиболее важной задачей становится устранение воспаления слизистой оболочки и облегчение мочеотделения. На одном из первых мест при проведении терапии стоит также чистка организма от продуктов интоксикации из-за нарушения выведения жидкости из организма. Поэтому желательно, чтобы лечебное питание носило дезинфицирующий характер, то есть пищевые продукты в идеале должны быть еще и природными антибактериальными веществами.

При цистите нельзя есть крепкие мясные и рыбные бульоны, а также жареное и острое. Запрещено также употребление чеснока, лука, редиса, редьки, помидоров и зеленого салата.

Следует помнить, что при этом заболевании необходимо полностью отказаться от консервов из-за раздражающего действия на слизистую оболочку мочевого пузыря. Способны усиливать его воспаление также кислые продукты.

Список разрешенных и запрещенных продуктов при цистите

Диета при острой форме протекания этого заболевания имеет свои особенности. Основными ее принципами становятся:

• Принятие больших объемов различных жидкостей;

• употребление соков, морсов и хлоридно-кальциевой минеральной воды;

• применение фитотерапии;

• включение в рацион свежих овощей, фруктов и ягод, способствующих выводу жидкости из организма (к ним относятся огурцы, кабачки, арбуз, дыня, брусника);

• добавление меда в напитки и блюда;

• отказ от мясных и рыбных блюд;

• запрет на молочно-кислую продукцию.

Лечебное питание при хроническом цистите направлено на стабилизацию состояния пациента и предотвращение обострений заболевания. Его правила заключаются в употреблении большого количества растительной пищи, способствующей очищению организма от шлаков (морковь, капуста, петрушка, хлеб с отрубями, различные крупы, тыква, груши, бананы).

Для укрепления иммунитета при хроническом цистите необходимо ежедневно съедать несколько граммов кедровых орехов.

Для постоянного промывания мочевыводящих путей необходимо больше пить. Для этого подходят различные несладкие безалкогольные напитки. Общее количество принятой жидкости должно быть не менее двух литров в сутки, не считая ту воду, которая была использована для приготовления блюд.

При хронической форме цистита также рекомендуется активное применение фитотерапии.

Пример повседневного рациона

Продемонстрировать особенности диеты при этом заболевании способно примерное меню на сутки.

1. Утром можно съесть кашу на молоке, запив ее кефиром.

2. В обед рекомендуется скушать суп из овощей. К нему хорошо подать рубленое мясо, приготовленное на пару с гречневой кашей. Для десерта желательно использовать кисель или компот.

3. Днем можно перекусить картофельным пюре и стаканом кефира.

4. Перед сном рекомендуется поесть вареных макарон и овощного пюре. Полезными также станут фрукты и слабый чай.

Если Вам понравилась статья, угостите автора чашечкой кофе, поставьте "палец вверх" и подписывайтесьна канал.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/zhozmed/dieta-pri-ostrom-i-hronicheskom-vospalenii-mochevogo-puzyria-kakie-produkty-zapresceny-pri-cistite-5bea785b684fe000b389d52f

Диета при цистите

Содержание статьи:

  1. Что такое цистит
  2. Принципы диеты
  3. Особенности
  4. Диета при цистите у мужчин
  5. Разрешенные и запрещенные продукты
  6. Противопоказания
  7. Меню диеты
  8. Отзывы диетологов

Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря, которое часто сопровождается развитием уретрита. Это серьезное нарушение, которое вызывает неприятные симптомы и существенно ухудшает состояние здоровья человека. Чтобы добиться хороших результатов в лечении недуга, необходимо четко соблюдать рекомендации врача. Большое значение имеет специальная диета.

Лечение Диета При Остром Цистите. Питание при цистите у женщин. Запрещенные и разрешенные продукты, диета

Что такое цистит

По статистике, 20-40 % женщин периодически страдает разными видами цистита. У 10 % наблюдается хроническая форма заболевания. Мужчины практически не подвержены этому недугу. У них он встречается лишь в 0,5 % случаев. Это обусловлено анатомическими особенностями мужского организма.

Цистит - это общее название воспалений мочевого пузыря. Заболевание бывает острым и хроническим, первичным и вторичным.

Острая форма цистита нередко сочетается с уретритом. Он представляет собой воспаление мочеиспускательного канала. У женщин он значительно короче, чем у мужчин. Это приводит к более быстрому попаданию инфекции в мочевой пузырь. При этом по размеру женский мочевой пузырь существенно превосходит мужской. Потому они посещают туалет реже. Это приводит к тому, что патогенные микроорганизмы находятся в мочевом пузыре дольше.

К возбудителям болезни обычно относятся обычные кишечные бактерии. Также к недугу могут приводить представители кожной микрофлоры. В группу риска по развитию болезни входят люди с ослабленным иммунитетом.

Также к причинам цистита относят следующее:

  • микротравмы;
  • гормональный дисбаланс;
  • нехватка витаминов;
  • нарушение правил личной гигиены;
  • употребление острой пищи;
  • спиртные напитки.

Болезнь часто сопровождается уретритом. Для него характерна аналогичная клиническая картина. Это заболевание чаще всего обусловлено разными половыми инфекциями – микоплазмой, хламидиозом, уреаплазмой.

Вторичный цистит связан с патологиями мочевого пузыря, близлежащих органов и другими хроническими поражениями половой системы. Чтобы избежать появления подобных проблем, стоит следить за своим здоровьем и контролировать состояние иммунной системы.

Принципы диеты при цистите

Лечение Диета При Остром Цистите. Как выбрать правильную диету при цистите?

Чтобы лечение патологии дало результаты, необходимо придерживаться специальной диеты.

Такая система питания должна быть направлена на решение следующих задач:

  1. Уменьшение симптомов интоксикации организма. Врачи нередко рекомендуют несколько дней придерживаться вегетарианской диеты. При этом нужно увеличить количество потребляемой жидкости. Немаловажное значение имеет поэтапное питание.
  2. Прекращение размножения патогенных микроорганизмов. Для этой цели стоит есть ягоды, которые содержат большое количество бензойной и гиппуровой кислоты.
  3. Устранение раздражения слизистых покровов мочевого пузыря. Для этого нужно исключить любую пищу, которая оказывает раздражающее действие.
  4. Уменьшение выпадения кристаллов. В зависимости от параметров кислотности мочи правильное питание поможет избежать выпадения камней конкретного состава.
  5. Повышение санирующих возможностей антибиотиков. Ощелачивание мочи помогает повысить эффективность сульфаниламидов.

Чтобы добиться решения перечисленных задач, необходимо придерживаться следующих принципов диеты при цистите:

  • употреблять продукты, которые обладают мочегонными свойствами;
  • ограничить потребление соли;
  • исключить острые продукты;
  • отдавать предпочтение рациону с минимальным количеством белков;
  • сократить количество жиров в рационе;
  • избегать употребления сахара и его аналогов;
  • употреблять продукты для профилактики запоров;
  • отдавать предпочтение щадящим способам приготовления – не стоит есть жареные продукты, соления, консервацию.

При хроническом цистите диета должна быть направлена на стабилизацию состояния человека и профилактику рецидивов недуга.

Основой рациона должно быть большое количество растительной пищи. Она способствует очищению организм от шлаков. К таким продуктам относят капусту, тыкву, морковь. Также полезно есть крупы, груши, петрушку. Чтобы укрепить иммунную систему, каждый день стоит съедать горсть кедровых орехов.

Для полноценного промывания мочевыводящих путей требуется достаточное количество жидкости. Для этого стоит употреблять несладкие безалкогольные напитки. Общее количество жидкости должно составлять минимум 2 л в сутки. При хроническом цистите полезно применять средства фитотерапии.

Особенности диеты при цистите

Лечение Диета При Остром Цистите. Диета при цистите

Рассмотрим детальнее особенности диеты при заболевании циститом:

  1. Употреблять много жидкости.Общее количество должно составлять минимум 2 л в сутки.
  2. Систематически пить некрепкий зеленый чай. В сутки стоит выпивать минимум 3-5 чашек напитка.
  3. Часто есть фрукты, ягоды и овощи, которые содержат много жидкости.Прекрасно подойдут арбузы, дыни, огурцы. Также допустимо есть землянику, сельдерей, клюкву.
  4. Пить специальные настои.Для их приготовления стоит смешивать в равных частях листья смородины, земляники и березы. После этого 1 столовую ложку состава залить 1 стаканом кипятка. Затем емкость накрыть и оставить на 1 час. Готовое средство процедить. Его нужно пить по половине стакана трижды в сутки. Это стоит делать за 30 минут до еды. Лечиться настоем необходимо 2-3 месяца.
  5. Употреблять свежевыжатые соки.Принимать такие средства необходимо при появлении первых симптомов патологии. Применение соков обеспечивает выраженный диуретический и оздоровительный эффект. В первые сутки стоит принимать небольшое количество соков. Постепенно этот объем повышают до 1 стакана в день.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо употреблять много витаминов.

Для этого в рацион включают следующие чаи:

  1. Смешать в равных частях облепиховые и земляничные листья. Затем 1 столовую ложку состава необходимо залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Процеженное средство пить по 1 стакану в сутки. Это рекомендуется делать за полчаса до еды. Принимать напиток необходимо 2-3 раза в сутки. Курс терапии – 1-2 месяца.
  2. Соединить в равных частях ягоды шиповника, черной смородины, рябины. Взять такое же количество красной рябины и лесной земляники. Все компоненты измельчить. 2 столовых ложки сбора залить 300 мл кипятка. Настаивать средство 6-8 часов. Процеженное средство принимать по 125 мл в сутки. Это необходимо делать за полчаса до еды 2 раза в день. Курс терапии – 1-2 месяца.

Диета при цистите у мужчин

Лечение Диета При Остром Цистите. Диета при остром и хроническом воспалении мочевого пузыря. Какие продукты запрещены при цистите.

В силу анатомических особенностей мужчины значительно реже сталкиваются с воспалением мочевого пузыря. Однако при развитии этой патологии им обязательно следует придерживаться специальной диеты. Рацион должен подбирать врач.

Диета при цистите у мужчин обычно включает в себя кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб, отруби. Также можно есть бахчевые культуры. Немаловажное значение имеет соблюдение питьевого режима.

Чтобы как можно быстрее поправиться, при составлении рациона следует учитывать такие особенности:

  • употреблять много продуктов с витаминами и микроэлементами;
  • в течение суток должно быть минимум 3 приема пищи;
  • питаться дробно небольшими порциями;
  • избегать переедания, поскольку это негативно отражается на работе пищеварительных органов;
  • правильно готовить пищу – стоит отдавать предпочтение отвариванию, тушению и запеканию;
  • обязательно отказаться от алкоголя – такие напитки провоцируют острое воспаление;
  • ограничить потребление простых углеводов – прежде всего сахара и выпечки;
  • употреблять пищу с мочегонным эффектом;
  • отказаться от вредных продуктов и пищи быстрого приготовления.

Разрешенные и запрещенные продукты на диете при цистите

Лечение Диета При Остром Цистите. Диета при остром и хроническом цистите у женщин

При цистите в основе рациона должны присутствовать молочные и растительные продукты. В них должно находиться оптимальное сочетание белков, жиров и углеводов.

Разрешенные продукты на диете при цистите:

  • большое количество свежих овощей;
  • вареная свекла;
  • местные фрукты;
  • кисломолочные продукты;
  • вареная рыба и мясо;
  • овощные супы;
  • крупы.

Запрещенные продукты на диете при цистите следующие:

  • копчености, маринады, соления;
  • острые блюда и приправы, специи, включая лук, чеснок, хрен;
  • выпечка;
  • жирные или соленые сыры;
  • сладости;
  • какао, кофе и крепкий чай.

Диета при цистите у женщин и мужчин имеет целый ряд ограничений. Прежде всего, врачи советуют полностью исключить алкоголь. Не стоит пить крепкий чай, газированные напитки, кофе. Они провоцируют раздражение слизистых покровов мочевого пузыря. Чтобы разнообразить питьевой режим, можно употреблять минеральную воду. Однако она должна быть без газа.

Специалисты советуют отказаться от цитрусовых соков. Они не способствуют быстрому восстановлению организма. Под запретом должны находиться соки апельсина, лимона, грейпфрута.

При этом большую пользу приносят морсы. Их стоит готовить из клюквы и брусники. Щелочная среда снижает активность патогенных микроорганизмов. В составе клюквы присутствуют активные компоненты, которые препятствуют закреплению бактерий на слизистых покровах.

Противопоказания на диете при цистите

Лечение Диета При Остром Цистите. Принципы лечебной диеты при остром цистите

Противопоказанными на диете при цистите являются спиртные напитки, крепкий чай, кофе. Не стоит включать в свое меню острые специи, копчености, консервы. Под запретом находятся кислые продукты, жареная пища, соления.

Врачи запрещают людям с таким диагнозом есть наваристые бульоны на основе рыбы, мяса или грибов. К противопоказаниям относят любую пищу, которая включает искусственные красители или раздражает слизистые покровы мочевыводящих путей. К ней относят хрен, чеснок, лук, редис. Также под запретом находятся томаты и сок из них, сельдерей, кислые фрукты и ягоды. По той же причине не стоит есть зеленый салат и цветную капусту.

Меню диеты при цистите

Лечение Диета При Остром Цистите. Диета при разных формах цистита — особенности питания и меню на неделю

Примерное меню диеты при цистите выглядит следующим образом:

  1. Завтрак – может включать гречку или овсянку. Каши рекомендуется варить на молоке. Также допустимо съесть яйцо или омлет. Из напитков подойдет чай с добавлением молока, фреш или морс.
  2. Второй завтрак – прекрасным вариантом станет салат на основе капусты и моркови. Его следует заправить растительным маслом. Также можно выпить отвар шиповника.
  3. Обед – хорошим вариантом окажется овощной суп-пюре. Также можно приготовить запеченный картофель с куриной грудкой или вареную рыбу с овощами. В качестве десерта подойдет фруктовый мусс. Из напитков идеальным решением станет морс.
  4. Полдник – полезно выпить овсяный отвар.
  5. Ужин – может состоять из пудинга или творожной запеканки. Из напитков прекрасно подойдет морс.
  6. На ночь – рекомендуется выпить отвар шиповника.

Пить воду и другие полезные напитки рекомендуется не только во время еды. Это обязательно делают и между приемами пищи. Это поможет быстрее избавиться от патогенных бактерий.

Отзывы диетологов о диете при цистите

Лечение Диета При Остром Цистите. Что нельзя есть при цистите у женщин: диета

Согласно многочисленным отзывам диетологов, правильно подобранный рацион помогает избавиться от цистита:

  1. Елена Валерьевна: «При цистите обязательно нужно исключить любые раздражающие продукты. Прежде всего к ним относят острые овощи и специи. Также под запретом находится и алкоголь. Это поможет существенно ускорить процесс выздоровления».
  2. Алексей Викторович: «Я всегда назначаю при цистите молочно-растительный рацион. Именно такая система питания помогает восстановиться в максимально короткие сроки. Не стоит пренебрегать и фитотерапией. Клюквенные и брусничные напитки быстро очищают мочевой пузырь».

При развитии цистита обязательно нужно соблюдать диету. Чтобы добиться хороших результатов в лечении заболевания, следует полностью исключить раздражающие продукты и отдавать предпочтение молочной и растительной пище.

Источник: https://dietologiya.info/lechebnoe-pitanie/60-dieta-pri-cistite.html

Питание при цистите у женщин. Запрещенные и разрешенные продукты, диета

Воспаление слизистой мочевого пузыря, в силу анатомических причин, более свойственно женщинам. Жжение, резь при мочеиспускании, ложное желание опорожниться, намокшее белье и повышение температуры приносят много неприятностей.

При халатном отношении или неправильном лечении цистит переходит в хроническую стадию и нуждается в регулярных профилактических мероприятиях. В лечебных целях, специалисты рекомендуют не игнорировать пищевую диету. Наряду с комплексным лечением, она облегчает неприятные симптомы и сдерживает течение заболевания.

Содержание записи:

Принципы питания при цистите у женщин

Циститу больше подвержены женщины, по следующим причинам:

  • более широкий и короткий мочеиспускательный канал является идеальной средой для проникновения инфекции;
  • чрезмерный уход за интимной зоной, характерный для женщин, нарушает микрофлору;
  • переохлаждение из-за ношения тонкого белья и легкой одежды приводит к воспалению выделительного органа;
  • гормональный дефицит в климактерический период негативно отражается на мочевыделительной системе.

Диета при цистите сводится к исключению из рациона женщины продуктов, раздражающих воспаленный орган, и увеличении количества диуретиков.

Важность ее соблюдения основывается не только на облегчении нагрузки на раздраженный мочевой пузырь, но и на взаимосвязи с влагалищной микрофлорой, которая сильно зависит от продуктов питания. Нарушение диеты может вызвать ряд осложнений.

Диетическое питание при цистите также помогает снизить болевые ощущения и нормализовать мочеиспускание. Улучшение состояния наблюдается в течение 2-3 дней. Кроме того, лечебный рацион положительно воздействует на весь организм, повышая жизненную активность.

Самые важные правила лечебной диеты:

  • пищу допустимо готовить на пару, отваривать, запекать, тушить;Лечение Диета При Остром Цистите.
  • супы разрешено варить только на овощном бульоне;
  • использование соли и специй в блюдах максимально сократить;
  • жирное, копченое, жареное, равно как и «кислые» щи – под запретом;
  • белковую пищу свести к минимуму;
  • сахар и производные полностью исключить;
  • делать акцент на продукты-диуретики;
  • не допускать возникновения запоров.

Суточное меню рекомендуется делить на 5-6 раз, последний из которых должен быть не позднее, чем за 3-4 часа до отхода ко сну. На ужин лучше есть легкую, не калорийную пищу.

Внимание! Все блюда нужно есть теплыми и в жидкой консистенции – суп-пюре, жидкие каши, бульоны. Так повышается их усвояемость и снижается нагрузка на мочевыводящую систему.

При хроническом и при остром течении заболевания используется разная лечебная диета.

Диета при остром цистите

Острая стадия у женщин сопровождается режущей болью, учащенным мочеиспусканием, высокой температурой. Обострение болезни происходит в результате переохлаждения, простудных заболеваний, излишне принятых порций алкогольных напитков, длительного приема антибиотиков. Продолжительность острой стадии цистита – около недели.

Диета при цистите у женщин на этом этапе направлена на то, чтобы:

  • остановить развитие инфекции;
  • снизить интоксикацию;
  • облегчить мочеиспускание;
  • снять болевой синдром;
  • обогатить организм полезными веществами.

В первые несколько дней обострения необходимо отказаться от продуктов, содержащих животные жиры, чтобы они не перегружали работу почек, активно борющихся в этот момент с инфекцией. В небольших количествах мясные и молочные блюда разрешено вводить в рацион, когда утихнет острая боль. Нельзя есть сырые продукты и обязательно подвергать их термической обработке.Лечение Диета При Остром Цистите.

Незаменимы при цистите тыквенный сок, клюквенный или брусничный морс, отвар из трав мочегонного действия. Особое внимание рекомендуется уделять минеральной воде хлоридно-кальциевой группы.

Диета при хроническом цистите

Хронический цистит характеризуется появлением отеков и ранок на мочевом пузыре, откликающихся при обострении заболевания сильной болью. Диета в этой стадии направлена на то, чтобы предотвратить рецидив.

Беспрекословное пожизненное соблюдение лечебной диеты необходимо только при запущенной форме болезни. От соли и некоторых вредных продуктов: пряностей, соусов, копченостей, овощей и фруктов, содержащих кислоты, следует отказаться полностью.

Хронический цистит, в отличие от его острой стадии, подразумевает поддержание профилактической диеты на постоянной основе, что позволяет избежать обострения болезни. При длительной ремиссии можно несколько ослабить жесткие рамки, позволив себе немного из запрещенных продуктов, за исключением чипсов, газировки и фастфудов. Пищу, содержащую сахар или жиры, можно кушать только до полудня.

Важно! Не допускается голодание и переедание. Старайтесь чтобы поступление пищи было регулярным и равномерным.

Основы лечебной диеты при хронической стадии цистита:

  • ежедневно включать в меню сырые овощи или фрукты, что противопоказано при острой стадии цистита, они повышают сопротивляемость организма;
  • среди термической обработки выбирать тушение, запекание или отваривание продуктов;
  • включить в питание грубую клетчатку — морковь, хлеб с цельным зерном, злаки — это позволит предотвратить запоры, провоцирующие обострение цистита, и наладить работу ЖКТ;
  • употреблять много жидкости: отвар из трав, сок, воду, согласно рекомендации врача;Лечение Диета При Остром Цистите.
  • каждый день выпивать 1 ст. л. оливкового масла и съедать 30 г кедровых орехов.

Диеты при цистите с сопутствующими заболеваниями

При наличии дополнительных заболеваний режим питания согласовывается с врачом. Наличие солей в урине, меняет уровень ее рН, и коррекция диеты зависит от того, в какую сторону он изменился.

Окисление мочи, происходит при активном поедании мяса и рыбы. Желательно придерживаться диеты № 6, которая ограничивает их количество в питании. Нельзя также кушать мясные бульоны и субпродукты.

При защелачивании мочи назначается диета № 14, полностью исключающая молочные продукты, способствующие увеличению рН, а с ними, картофель, сладкие фрукты, соки. Разрешены рыбные и мясные блюда, бульоны. Полезно употреблять яйца, блюда из круп и кислые ягоды.

Нефрит и пиелонефрит требуют более строгого питания, поскольку их сопровождают отеки и гипертония. Диетическое питание, в сочетании с ними, должно сдерживать их возникновение и щадить почки.

Этим требованиям соответствует диета № 7, ограничивающая количество пищи, содержащей белок и соль, и увеличивающая суточное употребление воды. Ее назначают при не обостренной стадии хронического цистита.

При остром цистите используют диету №7б, задача которой снизить нагрузку с мочевыделительных органов. Солить блюда нельзя, питаться рекомендуется чаще небольшими порциями, и пить много жидкости.

При отягченном цистите и наличии почечных болезней назначают диету 7а, чтобы увеличить мочевыделение. Необходимо соблюдать постельный режим и делить рацион на 6-7 раз. Количество выпиваемой жидкости с каждым днем увеличивать на 300 мл.Лечение Диета При Остром Цистите.

Если мучают запоры при цистите – поможет диета № 3, при которой в пищу употребляются крупно порезанные отварные продукты, сырые овощи, фрукты, холодные супы и напитки.

Запрещается:

  • сдоба и свежий хлеб;
  • кисель;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • жирные супы;
  • рис;
  • яйца;
  • манка;
  • маринады и приправы.

Сколько нужно сидеть на диете после обострения, при хроническом воспалении мочевого пузыря?

Диету при обострении следует строго соблюдать 7 дней, и еще 14 дней после утихания боли. При наличии хронического цистита такой образ питания нужно соблюдать пожизненно. Для улучшения вкуса блюд допускается использовать сметану, имбирь и петрушку.

Нормы употребления воды

Диета при цистите у женщин может стать причиной отеков, о чем незамедлительно нужно сообщить врачу. Он скорректирует лечебную диету и питьевой режим.

Важно! Чтобы полностью вывести возбудитель инфекции, необходимо выпить за сутки не менее 6 стаканов жидкости.

Разрешенные продукты при цистите

Разрешено есть каши, макароны, паровой омлет, отварное диетическое мясо: кролика и птицу. Среди молочных продуктов — не жирный йогурт и творог.

В меню обязательно включать овощи и фрукты диуретического действия:

  • тыкву;
  • кабачки;
  • огурцы;
  • груши;
  • яблоки;
  • дыню;
  • арбуз.

Полезные напитки

При цистите полезно пить клюквенный сок или морс. Щелочь, содержащаяся в ягодах, разрушает патогенную микрофлору, препятствуя развитию болезни. Отличным помощником станет витаминный чай из смеси черной смородины, рябины, облепихи и шиповника, соединенной с листьями земляники. Чай настаивается около 3 ч и выпивается по ½ ст. за 30 мин до приема пищи.

Разрешено пить абрикосовый, морковный и тыквенный соки. Брусничный морс полезен больным и острой, и хронической стадией цистита.

Частично ограниченные и запрещенные продукты

Диета при цистите у женщин ограничивает потребление сахара и соли. Нельзя есть жирное мясо. В период рецидива при хроническом цистите исключается цветная капуста, соусы, пряности, бобовые культуры, авокадо, сладости.

Необходимо ограничить употребление продуктов содержащих щавелевую кислоту, которая способствует обострению болезни:

  • шпинат и другая листовая зелень;Лечение Диета При Остром Цистите.
  • морковь;
  • свекла;
  • редис;
  • щавель;
  • помидоры;
  • картофель;
  • петрушка;
  • бобовые;
  • апельсины и грейпфруты;
  • клубника;
  • крыжовник;
  • ежевика;
  • красный виноград;
  • клюквенный сок.

Не разрешено питаться полуфабрикатами, фастфудами, продуктами, имеющими в составе красители и консерванты, а также исключить чеснок, лук, алкоголь, крепкий чай. В ограниченном количестве допустимо пить минеральную воду без газа и апельсиновый сок.

Замечание! Информация о пользе апельсинового сока в лечении цистита научно не подтверждена. Не стоит раздражать ткани воспаленного органа кислотами, опираясь на не проверенные мнения.

Примерное меню на день

Составляя дневное меню необходимо по максимуму включать в него продукты, богатые питательными веществами, и, одновременно не вызывающие обострение воспаления мочевого пузыря.

Завтрак может состоять из каши с сухофруктами, сдобренной маслом, запеканки, овощного пюре, отварных яиц или нежирного творога. В качестве напитков можно предложить питьевой йогурт или зеленый чай. Легкий полдник состоит из кефира, ряженки или йогурта с фруктами, творожком, орехами, хлебцами.

Диетический обед включает 3 блюда:

  • овощные супы: щи, борщ, крупеник, свекольник;
  • вторые блюда: тефтели, котлеты, рыба на пару, отварная курица или индейка. На гарнир может быть картофельное или овощное пюре, макароны, каша, овощное рагу;
  • на десерт разрешено съесть запеченное яблоко, ягодное желе или творожное суфле, а также ягоды и фрукты в свежем виде;
  • выбор напитков достаточно богат: травяной сбор, компот, кисель, сок, ягодный морс.

На ужин готовятся тушеные овощи, винегрет, голубцы, фрикадельки. Запеченные фрукты на десерт и травяной отвар. На ночь рекомендуется выпивать 250 мл кефира или простокваши.

Примерное суточное меню при цистите:

  • Завтрак: Рисовая каша с маслом. Зеленый чай.Лечение Диета При Остром Цистите.
  • Полдник: Запеченная груша. Кефир.
  • Обед: Крупяной суп, тушеные овощи с отварной куриной грудкой, хлеб из цельного зерна, компот.
  • Второй полдник: Йогурт с размягченной курагой.
  • Ужин: Омлет на пару. Печеное яблоко и травяной сбор.
  • Стакан ряженки перед сном.

Предупреждение! При наличии дополнительных заболеваний нужно учитывать их при составлении меню, чтобы не навредить общему состоянию организма. Важно учитывать и возраст больного, поэтому выбирать диету самостоятельно нельзя, ее должен назначать врач.

Примерное меню на неделю при цистите

Диета при цистите у женщин часто вызывает растерянность из-за большого количества запретов и сильно сокращенного списка разрешенных продуктов. Чтобы облегчить задачу приготовления диетических блюд рекомендуется заранее составить для себя недельное меню.

День неделиЗавтракПолдникОбедВторой полдникУжинНа ночь
ПНОмлет на пару, хлеб с кусочком феты, зеленый чайЙогурт и размягченный черносливБорщ, паровые котлеты из куриных грудок с картофельным пюре, хлеб, кисель, грушаРяженка и 1 яблокоСалат из огурцов, макароны с отварной курицей, отвар из травКефир
ВТРисовая каша, кефирСнежок и 30 г миндаляСвекольник, овощное рагу с тушеной рыбой, хлеб, клюквенный морс, банановый муссЙогурт с кусочками грушиОвощной салат, отварная говядина с картофельным пюре, брусничный морсРяженка
СРЯйцо в всмятку, хлеб, кисельКусок арбузаСуп из круп, фрикадельки с тушеными овощами, хлеб, тыквенный сокЗапеченное с медом яблокоОвощной салат с паровыми котлетами, хлеб, зеленый чайПитьевой йогурт
ЧТОвсяная каша, хлеб, груша, травяной отварПюре из тыквы с медомКуриный бульон, пюре из цветной капусты с паровой телятиной, хлеб, компотФруктовый салат с йогуртомВинегрет без огурцов, кисельПростокваша
ПТОвощное пюре, хлеб, некрепкий чайГруша, кефирСуп с тефтелями из мяса птицы, макароны с сыром, хлеб, травяной сборКусочек дыниОвощной салат и рыба на пару, хлеб, морковный сокЙогурт
СБОмлет на пару с долькой помидора, хлеб, кисельБанан с нежирной сметанойКуриный бульон со шпинатом, кусок отварной телятины с овощным рагу, хлеб, витаминный чайХлеб, моцарелла, кисельМакароны по-флотски, хлеб, тыквенный сокРяженка
ВСПшеничная каша, хлеб, зеленый чайКрасное яблоко, 20 г ореховЩи, тушеное мясо с тыквенным пюре, хлеб, компотЗапеченное яблоко с корицейТушеные овощи, паровые котлеты, хлеб, сокСнежок

Рецепты полезных блюд при цистите

Не все диетические блюда пресные, а польза их при наличии заболевания неоспорима. Процесс их приготовления не сложен и не отнимает много времени.

Брусничный чай

Идеальный лечебный напиток при хроническом и при остром цистите, благодаря мочегонным и противомикробным свойствам, чай из брусничных листьев. Пить рекомендуется 2 раза в день по 100 мл 3-4 дня. Допускается принимать при цистите беременным женщинам в соответствии с нормами, назначенными лечащим врачом.Лечение Диета При Остром Цистите.

Приготовление: Залить 1 ст. л. сухих брусничных листьев 250 мл горячей воды и поставить кипятить. После закипания убавить огонь, через 10-15 мин выключить, охладить и процедить.

Мясное суфле с рисом

Ингредиенты:

  • 200 г отварной телятины или говядины;
  • 1 ст. л. риса;
  • 1 яйцо;
  • 2 ч. л. сл. масла;
  • вода.

Приготовление:

  1. Отварить и охладить мясо.
  2. Из риса сварить вязкую кашу на воде.
  3. В мясорубке измельчить остывшее мясо.
  4. Соединить его с остывшей рисовой кашей и повторно прокрутить в мясорубку.
  5. В фарш добавить яйцо и перемешать.
  6. Выложить массу в смазанную сл. маслом форму.
  7. Запекать при t 180° , 50 мин.

Паровые котлеты из кабачков

Понадобится:

  • 1 небольшой кабачок;
  • 1 яичный белок;
  • 1 ст. л. муки;
  • соль.Лечение Диета При Остром Цистите.

Приготовление: Натереть очищенный кабачок без семечек, добавить оставшиеся ингредиенты, тщательно перемешать. Сформовать котлеты. Готовить в пароварке 15 мин.

Тыквенный суп-пюре

Ингредиенты:

  • 300 г тыквы;
  • 1 луковица;
  • 2 моркови;
  • 4 картофелины;
  • 700 мл воды;
  • щепотка соли;
  • 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление:

  1. В кипящую воду отправить разрезанную пополам луковицу, затем тыкву – кубиками и тертую морковь.
  2. После закипания овощей, огонь уменьшить, кастрюлю закрыть, варить около 15 мин.
  3. Лук вынуть, заложить кубики картофеля, посолить, добавить оливковое масло.
  4. Через 15 мин снять с огня и перетереть в пюре с помощью блендера.

Разрешается приправить суп сметаной и добавить сухарики, петрушку или укроп.

Запеченная рыба

Ингредиенты:

  • рыба хек – 2 шт.;
  • капуста брокколи;
  • морковь – 1 шт.;
  • вода;
  • несоленый сыр для посыпки.Лечение Диета При Остром Цистите.

Приготовление:

  1. Разделать и порезать рыбу.
  2. Отварить соцветия брокколи.
  3. Морковь порезать кружочками.
  4. На противень выложить кусочки рыбы.
  5. Поверх рыбы положить вареную брокколи.
  6. Закрыть соцветия кружочками моркови.
  7. Налить на противень немного воды.
  8. Запекать в разогретой до 180° духовке 30 мин.
  9. Через 27 мин блюдо посыпать тертым сыром и поставить допекаться.

Сырники с овощами в духовке

Ингредиенты:

  • нежирный творог – 700 г;
  • яйцо – 2 шт.;
  • морковь – 10 шт.;
  • сахар – 2 ст. л.;
  • мука – 100 г;
  • соль;
  • ванилин.

Приготовление:

  1. Творог протереть, добавить тертую морковь, сахар, соль, яйца, ванилин и муку.
  2. Все тщательно вымешать, убрать в холодильник на 30 мин.
  3. Сделать из творожного теста сырники, уложить на немазаный противень и отправить в духовку на 20 мин при t 200°.

Плов из мяса птицы с клюквой и черносливом

Ингредиенты:

  • 1,5 ст. риса;
  • 300 г куриного филе;
  • 2 ст. л. мороженой или свежей клюквы;
  • 6 шт. чернослива без косточек;
  • вода.Лечение Диета При Остром Цистите.

Приготовление:

  1. Отварить рис.
  2. Отварить и порезать кубиками куриное филе.
  3. Чернослив замочить и мелко порезать.
  4. Ингредиенты сложить в казан, добавить клюкву и налить воды.
  5. Тушить на медленном огне, закрыв крышкой, 10 мин.

Совет! Клюква придаст плову насыщенный вкус, поэтому соль для его приготовления добавлять не стоит.

Лечебная диета может показаться женщинам непривлекательной – однообразной и безвкусной без соли, но она является важным условием при лечении цистита.

Пациентам тяжело придерживаться ее длительное время, но при отдельных нарушениях в диете расстройство мочеиспускания и болевой синдром появляются вновь, и лечение приходится начинать сначала. При строгом соблюдении диеты в течение всего лечебного курса быстро наступает улучшение и снижается боль.

Автор: Стрекоза

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о диете при цистите

Малышева расскажет о питании при цистите:

Источник: https://healthperfect.ru/pitanie-pri-tsistite-u-zhenschin.html

Поделиться этой записью: